Oavsett om du tränar som motionär, för att tävla eller bara som en hobby, är korrekt klädval för din sport avgörande. För att nå full potential bör du använda kläder som är bekväma och anpassadeContinue reading
Vikten av massage efter träningen
Träning är ett effektivt sätt att förbättra sin fysiska och mentala hälsa. Regelbunden träning kan hjälpa till att hålla kroppen stark och sund samt förbättra den mentala hälsan. Men det är viktigt att notera attContinue reading
Fotbolls-VM är precis runt hörnet – tre roliga sätt att spela på turneringen
Även om det här årets VM har tagit emot en enorm mängd av kritik så är det i skrivande stund inte särskilt långt tills den första matchen sparkas igång. Trots att Sverige inte klarade sigContinue reading
Fyra träningstrender som kompletterar din vardagliga träning
Träning och fysisk aktivitet har förändrats ända sedan dess intåg i Sverige i slutet på 1800-talet. Att röra på sig för hälsans skull var en trend som kom från Storbritannien och hade adliga rötter därContinue reading
CBD olja för återhämtning
Hela tiden upptäcks nya användningsområden för CBD. Substansen hjälper mot olika typer av smärta, och har använts i många år som just smärtlindrande. Olika former av produkten kan även fungera positivt mot inflammationer. CBD kanContinue reading
Sport legender och deras inverkan på pop kulturen i världen
Sport legender och deras inverkan på pop kulturen i världen Det finns många legender inom sport och de håller alla olika status beroende på vilken inverkan de har haft på samhället och den sporten somContinue reading
Jämför elbolag på Elbyte
En industri som är ett hett debatterat ämne för närvarande är energimarknaden där rekordhöga elpriser, främst inom södra Sverige, har rört upp känslorna och människors blickfång. Att spotpriset på el drar uppåt är tyvärr inteContinue reading
Går det att spela på multisport?
Bettingmarknaden kryllar av odds på både det ena och det andra, men hur ser det egentligen ut med spelmöjligheterna på multisport? Vi har tagit en titt på om det går att betta på multisport, vadContinue reading
Vikten av motion och rörelse i och med coronapandemin
Det är troligen ingen som har missat den coronapandemi som ägt och fortfarande äger rum i världen. Den har påverkat många personers liv, arbete och träning. Faktiskt är många fortfarande mycket begränsade då smittan fortfarandeContinue reading
Rekord och gadgets inom multisport
Multisport är ett samlingsord för en sport när du varierar din utövning av olika moment i samma tävling. Detta innebär ofta paddling, cykling, orientering och något moment där man klättrar. Multisport är något som harContinue reading